دسته: سلامتی

چایی یا قهوه کدام یک برای سلامتی ما بهتر است؟ برخی کارشناسان انتخاب این یا آن را قبول ندارند و می‌گویند قهوه و چای دو نوشیدنی عالی با خصوصیات ارگانولپتیک و زیست فعال متفاوت هستند. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن منظم یا در حد اعتدال چای و قهوه ممکن است فواید سلامتی داشته…

تداوم گرمای هوا ؛ تهران گرمتر می شود؟ بنا بر اعلام سازمان هواشناسی کشور امروز شنبه (۶مرداد) برای اغلب مناطق کشور جوی آرام همراه با تداوم هوای گرم پیش‌بینی می‌شود. کارشناس سازمان هواشناسی کشور با اعلام این خبر گفت: «در حالی که تداوم گرمای هوا تا فردا یکشنبه (۷ مرداد) در بیشتر مناطق کشور ادامه…

میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین D ویتامین D به عنوان یک عنصر حیاتی در بدن انسان، از جمله ارتقای سلامت استخوان، حمایت از سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کمک به جذب کلسیم، اهمیت زیادی دارد. اگرچه نور خورشید به عنوان منشاء اولیه ویتامین D عمل می کند، برخی از میوه ها و سبزیجات…

آنچه باید درباره «ضدآفتاب» بدانیم فایلمی:متخصص بیماری‌های پوست ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب را ایجاد یک لایه روی پوست که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند دانست وگفت: ضدآفتاب رنگی و غیر رنگی هیچ تفاوتی ندارند و ضدآفتاب‌های رنگی عارضه‌ای روی پوست ایجاد نمی‌کنند. ‌نور خورشید معمولاً برای ما خوشایند است، اما همه…

چرا زوج ها همان دعواهای قدیمی خود را سال ها تکرار می کنند؟ تحقیقات نشان داده است که بدرفتاری عاطفی در دوران کودکی می‌تواند منجر به کاهش کیفیت روابط شود. البته این بدان معنا نیست که افرادی که مورد بدرفتاری عاطفی قرار گرفته‌اند- حتی آزار جسمی یا جنسی_ هرگز نمی‌توانند یک رابطه عاشقانه سالم را…

راه های انتقال بیماری تب دنگی کدامند؟ فایلمی: رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مردم آگاهی خود را در خصوص تب دنگی بالا ببرند و به اطلاعیه‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توجه داشته و آمار سازمان های رسمی را دنبال کنند. شهنام عرشی رئیس مرکز مدیریت…

لکه های پوستی که با افزایش سن ظاهر می شوند شرایط پوستی زیر با افزایش سن در ارتباط هستند؛‌ برخی از آنها را می توان با دارو درمان و یا کنترل کرد. در شرایط جدی تر پزشک ممکن است جراحی را پیشنهاد دهد. شرایط پوستی زیر با افزایش سن در ارتباط هستند؛‌ برخی از آنها…

شدت اشعه فرابنفش در تهران واقعا خطرناک است؟ به گفته صادق ضیائیان، رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور، درحال‌حاضر شدت اشعه فرابنفش در تهران و سایرشهرها همچون تابستان‌ سنوات قبل است و تداوم و افزایش گرما در کشور، ارتباطی با شدت این موضوع ندارد. این روزها زمزمه‌ها و…

چطور از بروز اسهال پیشگیری کنیم؟ این تابستان را اگر به سلامت بگذرانی، بقیه‌اش راحت است.» این را مادربزرگم همان سال‌های اول تولد فرزندم می‌گفت؛ شاید چون همه ترس و نگرانی‌اش از اسهال و بیرون‌روی نوزادم بود که در تابستان گریبانگیر بچه‌ها می‌شود، آب بدن‌شان را می‌گیرد و اصطلاحا آن را آب می‌کند. اما این…