کلسیم نوعی ماده مغذی است که کمبود آن علاوه‌بر پوکی استخوان، علت شکستن ناخن نیز خواهد بود.
در طب سنتی برای زنان بهترین تقویت کننده جنسی ” رازیانه” و در آقایان فلفل است
بانو؛ عرق رازیانه با عسل تقویت میکند وبه کل اندامهای زنانه فرم میدهد وهم پوست وچین وچروک رابرطرف میکند. آقایان هفته ای یکبار غذای تند بخورند
فلفل قرمز با رقیق کردن خون و افزایش گردش خون در رگها میل جنسی و نعوظ را بهبود می بخشد. انتشار توسط فایلمی
دیدگاهتان را بنویسید